Đai chống gù lưng được du nhập vào Việt Nam từ năm 2009. Cho đến nay, sản phẩm này đã nhận được sự quan tâm đặc biệt trong việc hỗ trợ chỉnh lại dáng của những người bị gù. Vậy đai lưng chống gù có tốt không? Chanh Tươi sẽ cùng các bạn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Đai lưng chống gù là gì?
Đây là sản phẩm có tác dụng bảo vệ lưng từ vai gáy tới đốt sống lưng, phòng chống các bệnh về lưng như đau vai gáy, thoái hoá đốt sống cổ,…
Thiết kế của đai chống gù giống như một chiếc áo
Thiết kế của đai chống gù giống như một chiếc áo với khả năng co giãn, có nhiều kích cỡ, tăng giảm cơ động, phù hợp với thân hình của nhiều khách hàng.
Khi sử dụng đai chống gù, người dùng sẽ được định hình lại cũng như cố định tư thế lưng, cột sống sẽ được giữ thẳng, rèn được tư thế ngồi và đi đứng sao cho chuẩn nhất.
Đai chống gù lưng có tốt không?
Gù lưng sẽ ảnh hưởng tới cuộc sống cũng như chất lượng sinh hoạt của con người:
- Chiều cao bị suy giảm
- Thương xuyên đau lưng
- Khó khăn trong việc đứng, ngồi, nằm
- Hai bên vai không cân đối
- Có khả năng xuất hiện bướu trên lưng
- Cơ thể dễ mệt mỏi
Đai lưng chống gù được thiết kế phù hợp với lưng của người dùng. Kích thước sản phẩm có thể thay đổi dễ dàng để phù hợp với từng dáng người, từng cơ địa khác nhau.
Đai chống gù được thiết kế phù hợp với lưng người dùng
Điều chỉnh mức độ đai hợp lý sẽ giúp quá trình điều trị gù lưng dễ dàng hơn, việc cố định và định hình lại cột sống sẽ diễn ra tốt hơn, cải thiện vóc dáng cho người sử dụng. Chất liệu đai được làm bằng vải mềm và có độ co giãn tạo lực, giúp cố định hiệu quả, cải thiện rõ ràng tình trạng đau vai gáy, lệch cột sống và thoái hoá,..
Tuy nhiên, nếu đeo đai chống gù không đúng cách, nhiều người sẽ có thể bị còng lưng. Chính vì vậy, khi lựa chọn và sở hữu một sản phẩm đai chống gù, hãy lưu ý đọc và làm theo đúng hướng dẫn sử dụng, để có hiệu quả nhất.
Có những loại đai chống gù nào?
Có nhiều cách phân loại đai chống gù lưng, như phân loại theo kiểu dáng, chất liệu, thương hiệu hay phân khúc thị trường. Tuy nhiên, chúng ta có thể phân loại đai chống gù dựa vào tiêu chí lứa tuổi của đối tượng sử dụng
Đai chống gù trẻ em:
- Sản phẩm này sở hữu thiết kế nhỏ và sử dụng các chất liệu mềm mại hơn so với sản phẩm dành cho người lớn.
- Tính chất và mức độ cố định của đai cũng ít hơn, đảm bảo tốt yêu cầu nắn chỉnh tư thế mà không tác động quá lớn tới hệ xương còn trong giai đoạn phát triển của trẻ.
Đai chống gù dành cho người lớn:
- Kích cỡ lớn hơn
- Tính chất cố định xương sống, vai gáy hay xương đòn mạnh hơn, đáp ứng tốt yêu cầu nắn chỉnh, cải thiện tư thế tối ưu
Ai nên mua và sử dụng đai chống gù lưng?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại đai chống gù, phù hợp với từng đối tượng khác nhau.
- Những người có thói quen ngồi lệch, thường cúi lưng xuống để viết hoặc làm việc
- Học sinh, sinh viên, người làm văn phòng thường xuyên ngồi
- Người bị đau hoặc thoái hoá cột sống, thường xuyên ngồi, đi, đừng lệch
Tiêu chí mua đai lưng chống gù tốt nhất?
Chọn theo lứa tuổi
Do đặc trưng về cột sống của trẻ em khác so với cột sống của người trưởng thành, nên đai chống gù lưng cũng được thiết kế khác phù hợp với từng lứa tuổi.
Trẻ em không nên lựa chọn đai quá chặt
Đối với trẻ em, không nên lựa chọn đai quá chặt, sẽ ảnh hưởng xấu cho cột sống của trẻ. Hãy chọn những loại đai cố định thẳng trên và dưới, giúp quá trình điều chỉnh thẳng lưng được diễn ra thuận lợi và đem lại hiệu quả cao hơn.
Chất liệu đai chống gù lưng
Đai đeo chống gù sẽ tiếp xúc trực tiếp với cơ thể, chính vì vậy, sẽ có thể gây kích ứng, khó chịu trong quá trình đeo. Hãy tìm hiểu thật kỹ và kiểm tra thành phần hoá học của đai.
- Bạn nên lựa chọn những loại đai được làm bằng chất liệu thấm hút mồ hôi, có khả năng thoát khí tốt
- Đai đeo phải được thiết kế và gia công 1 cách tỉ mỉ, không gây trầy xước da, hoặc kích ứng da
Thiết kế đai chỉnh gù lưng
- Đai qua vai: giúp giữ và cố định phần lưng trên, phù hợp với những người thường xuyên hoạt động thể thao, hỗ trợ quá trình tập yoga
- Đai đeo cố định cả lưng trên lẫn lưng dưới bằng cách quấn eo: giúp giữ thẳng lưng, phù hợp với những người làm việc văn phòng, học sinh sinh viên.
Thương hiệu uy tín
- Những thương hiệu lớn và uy tín sẽ đi kèm với sản phẩm chất lượng, đem đến sự an toàn cho người sử dụng.
- Có nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm rõ ràng, chất liệu sản xuất cao cấp, bền và không gây kích ứng cho da.
- Chính sách bảo hành tốt
Giá cả đai gù lưng phải chăng
Giá thành đai chống gù khá đa dạng, có những sản phẩm siêu rẻ, lại cũng có loại cả vài triệu đồng. Người dùng cần cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định, tránh mua phải hàng rẻ mà kém chất lượng.
Review Top 6 đai chống gù lưng tốt nhất nên mua năm 2020
Đai chống gù loại nào tốt? Để trả lời câu hỏi này, bạn nên tham khảo các review đai chống gù để lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp nhất. Dưới đây, Chanh Tươi đã tổng hợp top 6 đai chống gù tốt nhất để bạn có thể tham khảo.
1. Đai lưng chống gù Midoctor cho nam nữ
Midoctor là dòng sản phẩm đến từ thương hiệu trong nước. Đai có thiết kế gọn gàng với bọ dây đeo qua vai và ôm ngang sống lưng, kèm thêm 2 bộ đệm nách mang lại cảm giác dễ chịu cho người dùng.
Ưu điểm
- Chiếc đai này sở hữu thiết kế cực kỳ khoa học, phù hợp với những người có cân nặng từ 30kg-75kg.
- Chất liệu mềm mại giúp dây có độ bền cao, tháng khí và cực kỳ chắc chắn khi sử dụng
- Sản phẩm còn hỗ trợ điều trị chứng gù lưng lâu năm
- Độ dài dây đeo có thể điều chỉnh phù hợp sử dụng cho cả trẻ em và người lớn
Nhược điểm:
- Thiết kế sản phẩm hơi khó đeo
- Hiệu quả điều chỉnh cột sống lưng thẳng khá lâu
2. Đai chống gù lưng Posture Corrector
Nẹp lưng chống gù Posture Corrector tiêu chuẩn Đức là một gợi ý tuyệt vời dành cho những anh mắc hiện tượng gù lưng. Sản phẩm này dành được sự tin tưởng của người tiêu dùng và rất hiệu quả trong việc chữa gù cho mọi người.
Posture Corrector là sản phẩm tiêu chuẩn Đức
Đặc điểm nổi bật đai chống gù lưng Posture Corrector
- Mẫu dây đai có tác dụng chống gù lưng bằng cách kéo 2 bả vai về phía sau, giúp phần cổ của chúng ta sẽ thẳng với thân một cách tự nhiên
- Thiết kế free size với 2 dây điều chỉnh phía sau, giúp người dùng tự do điều chỉnh để phù hợp kích thước cơ thể
- Có thể sử dụng cho cả nam và nữ, đặc biệt là dân văn phòng, người thường xuyên phải ngồi làm việc, học sinh, sinh viên, giáo viên
- Gọn gàng và linh hoạt khi sử dụng
- Đeo được mấy ngày thấy cảm giác mình ý thức được hơn, người đứng thẳng hơn nè, đai mềm đeo không bị rát đau, đeo size S siết vào là vừa khéo luôn, ngày cứ cố gắng đeo 5 tiếng mình nghĩ là cải thiện được sớm nhé!
3. Đai chống gù Backbrace
Đai Backbrace là dòng sản phẩm thuộc phân khúc tầm trung được làm bằng vật liệu cao su tổng hợp kết hợp với vải Pulta.
Ưu điểm:
- Độ dài dây có thể dễ dàng tuỳ chỉnh đem lại cảm giác thoải mái nhất
- Có đủ kích cỡ size S,M cho người dưới 70kg, size L cho người trên 70kg
- Trang bị khoá kim loại giúp cố định chắc chắn kích thước đai
- Dây đeo được bọc đệm kéo vai nên không bị đau, tiện lợi điều chỉnh
Nhược điểm:
- Trọng lượng khá nặng, 450gr, nên không phù hợp cho trẻ em
4. Đai chống gù lưng miDoctor
Đây là dòng sản phẩm bình dân, có thiết kế đeo qua vai với phần lưng đai ôm trọn vùng lưng.
Ưu điểm:
- Dây đai có thể được điều chỉnh kích thước theo kích cỡ cơ thể
- Trọng lượng đai siêu nhẹ 80g
- Thiết kế đơn giản, không cồng kènh, phù hợp trong quá trình rèn luyện cơ bắp
- Sản xuất từ vật liệu cao su tổng hợp kết hợp vật liệu vải Velco siêu thoáng, mang đến cảm giác thoáng mát
- Cho hiệu quả cao trong việc cố định và định hình cột sống lưng, giảm thiểu rõ rệt chứng đau lưng
Nhược điểm:
- Không có bộ đệm ở nách, sẽ gây cảm giác đau khi mang lâu
- Độ co giãn không quá vượt trội nên mang cảm giác gò bó
5. Đai chống gù DYNA
Đai chống gù lưng DYNA là dòng sản phẩm cao cấp từ thương hiệu Dynamic của Ấn Độ. Sản phẩm này là sự kết hợp hoàn hảo giữa vật liệu cao su co giãn tốt và vật liệu vải thoáng khí chống bí cực cao.
Đặc điểm nổi bật:
- Thiết kế đai có thêm miếng lót đệm êm ái đem lại cảm giác thoải mái cho người dùng
- Chất liệu mềm, đeo không bị khó chịu
- Tông màu kem tươi sáng sang trọng
- Dễ dàng di chuyển
- Hiệu quả hỗ trợ điều chỉnh tư thế còng lưng và chống lại bệnh gù hiệu quả. Sản phẩm còn được chỉ định sử dụng trong trường hợp phẫu thuật chỉnh xương đòn bị gãy, xương bả vai bị vỡ và hỗ trợ điều trị bệnh lý teo cơ Delta hoặc cơ ức, cơ đòn
- Có 2 size: S và XL phù hợp cả người lớn và trẻ em
6. Đai chống gù lưng Jorzilano
Đây là đai chống gù thương hiệu tên tuổi của Nhật Bản, mức giá khá mềm. Sản phẩm phù hợp cho đối tượng ít vận động và thường xuyên phải ngồi ở 1 tư thế như dân văn phòng, học sinh, sinh viên.
Đặc điểm nổi bật:
- Sản xuất theo công nghệ Nhật Bản, đạt tiêu chuẩn chất lượng, hoàn toàn không gây tác dụng phụ trong quá trình sử sụng
- Chất liệu sợi tre tổng hợp không gây kích ứng, dị ứng cho da
- Các lỗ thoát khí tạo cảm giác thông thoáng
- Thiết kế đai đeo chắc chắn, điều chỉnh dược, dễ đeo
- Chất liệu phù hợp với khí hậu Việt Nam, có độ bền cao
- Phù hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt là người lớn tuổi có dấu hiệu lưng còng, người sau phẫu thuật hoặc người gặp phải những vấn đề về cột sống
Những điều lưu ý khi sử dụng đai lưng chống gì hiệu quả
Khi đeo và sử dụng đai chống gù, mọi người nên hiểu rõ chức năng của nó và sử dụng đúng cách, vì việc bị còng lưng rất có thể xảy ra nếu bạn không hiểu rõ. Dưới đây là một vài lưu ý dành cho bạn:
- Không quá phụ thuộc vào đai chống gù và đeo trong thời gian dài, hãy tự điều chỉnh dáng và tư thế
- Tránh đeo đai quá chặt dẫn tới khó chịu và khó thở, ảnh hưởng xấu tới nội tạng
- Thường xuyên vệ sinh đai chống gù định kỳ để loại bỏ mồ hôi cũng như vi khuẩn gây hại cho da
- Nếu thấy không thoải mái trong thời gian mới đeo, hãy tháo ra trong khoảng 5p, sau đó đeo lại, để cơ thể có thời gian làm quen với đai
- Thời điểm tốt nhất để đeo đai là lúc làm việc, học tập, đọc sách
- Tuyệt đối không đai đeo khi đang ngủ
Đai chống gù lưng là sản phẩm hỗ trợ rất tốt cho nhiều đối tượng ở những lứa tuổi khác nhau. Hy vọng với bài viết này bạn sẽ chọn được 1 sản phẩm phù hợp nhất nhé!
